Tentu anda sudah mengenal sayur wortel bukan ? Yup, jenis
sayuran yang biasa kita temukan di makanan sehari-hari sebagai bahan campuran
sayuran maupun sop, Untuk kali ini kita akan membahas manfaat dan khasiat sayur
wortel .
Manfaat Jus Wortel bagi Kulit
Berikut adalah manfaat jus wortel bagi kulit:
1. Jus wortel yang kaya kalium mampu mencegah kekeringan
kulit.
2. Jus wortel membantu mengurangi noda dan bekas luka.
3. Minum jus wortel membuat tubuh dan kulit terhidrasi
dengan baik.
4. Wortel menjadi bahan yang terkandung pada banyak produk
perawatan kulit.
5. Wortel mengandung minyak atsiri yang membantu kinerja
pencernaan dan dengan demikian mencegah jerawat.
6. Minuman ini memiliki sifat anti-inflamasi dan membantu
merevitalisasi warna kulit.
7. Minum jus wortel secara teratur akan menjaga kulit tetap
lembab, halus, lembut dan kenyal.
8. Jus wortel juga berguna untuk mengobati warna kulit tidak
merata, yang terjadi karena pigmentasi tidak sempurna.
9. Vitamin A yang diperlukan untuk pertumbuhan jaringan
terdapat berlimpah dalam wortel sehingga Anda dapat menghindari konsumsi
suplemen.
10. Antioksidan pada wortel mencegah masalah kulit seperti
eksim, dermatitis, keriput dan bahkan ruam.
11. Karotenoid dan antioksidan meningkatkan kekebalan kulit terhadap
sinar matahari dan membantu penyembuhan kulit terbakar.
12. Vitamin C membantu produksi kolagen yang meningkatkan
elastisitas kulit dan mencegah keriput.
Manfaat Kesehatan Jus Wortel Lainnya
• Vitamin A dalam wortel sangat penting untuk menjaga
kesehatan mata.
• Banyak penelitian dilakukan untuk mengetahui hubungan
antara jus wortel dan kanker. Jus wortel mengandung banyak vitamin dan mineral
penting yang membantu pencegahan kanker.
• Minum jus wortel menghilangkan serat yang tidak bisa
dicerna oleh tubuh.
• Jus wortel meningkatkan kekebalan tubuh secara
keseluruhan.
• Asupan harian 1 cangkir jus wortel membantu pencegahan
penyakit jantung dan mengurangi kemungkinan stroke.
Sign up here with your email
ConversionConversion EmoticonEmoticon